HIIT, или высокоинтенсивная интервальная тренировка — один из самых популярных видов тренинга.
Как и другие спортивные активности, HIIT-тренировка помогает улучшить самочувствие и поддерживать тело в форме.
Ждём всех на занятиях физической культурой!
